ご訪問頂きありがとうございます。
所沢市小手指 新所沢 初心者向けのヨガ教室
YOGA PURE SOUL です！
今年の春に、メンバーさんにアンケートをお願いしました。
主に、レッスン開催日程について。
みなさんそれぞれお仕事をされていたり、
ご家族との兼ね合いなどで、
通いやすい日程のご相談でした。
（という経緯があり、６月から全クラス10：00～に変更になりました！）
対面では言いづらいことも、お伝え頂きましてありがとうございます。
全てのご要望にお応えするのは難しいのですが、
出来る限り対応して参りたいと思います。
そのアンケートの中で嬉しいコメントを頂きましたので、
よろしければ下記をご覧ください。（ご本人の承諾済）
小さくて見にくいかもしれませんので下記をご覧ください。
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ヨガに出会い4年を過ぎたのでしょうか…
大病をして主治医にヨガをすすめられ始めました。始めは病後のリハビリでヨガを始めましたが、今はリハビリはもとより心身共に必要なものとなっています。
仕事で忙しい毎日、悩みやストレスも無い訳ではなく…。家に帰れば親も高齢で衰えており家事も多くなる。時々私も体力に限界を感じる中で、ヨガに出会えた事は私にとって幸せです♪
毎回、ヨガレッスンが終わると「何だ！これは？！」と感じるスッキリ感。
心穏やかになったり、静かな元気が湧いてきたり、これでいいんだという自己満の自信が出てきたり(笑笑)
疲れていてレッスンに行くのを迷ったけど来てよかった〜と思う事も多々あります♪
ヨガの内容は私はすっかりマイペースで、時々出来ない事もありますが、楽しくさせていただいてます。
先生だから続いているのかな…と思っています^ ^
最近はTVやラジオでヨガや呼吸法、身体について等を触れていると、これヨガレッスンでやってる事だ！と思ったりして…
私なりに関心が向いてきているのかなと思ったりしています。
これからもマイペースですが続け行きたいと思ってます。
どうぞよろしくお願い致します。
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この方はレッスン中、いつも気持ち良さそうな呼吸をしているのが印象的です。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
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（↑のメンバーさんの声とは全く関係ありませんが）
一人だけヨガのポーズがキレイに出来なかったらどうしよう。。。
身体が硬いのは恥ずかしい。。。
ヨガを始める前には、いろんな不安があるのは当然だと思います。
（私もそうでした。今も初めてのクラスに行くときにはそう思います）
だけども、その不安にも寄り添いながら、
思い切ってヨガを始め、継続していくことで、
確実にご自身が変化していきます！
ご自身が変化することで、周りの環境もより良い方向へ変化します！
たかがヨガ
されどヨガ
まだお会いしたことがない方にも、
いつかお会いできるのを楽しみにしています。
