所沢市小手指駅徒歩8分 新所沢駅徒歩17分 初心者のためのやさしいヨガ教室です。カラダが硬くても大丈夫!少人数制でひとりひとり丁寧にヨガをお伝えしています。川越市でもヨガをお伝えしています。
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月別アーカイブ: 2022年11月

頭が軽くなる

ご訪問ありがとうございます。所沢市小手指 初心者 ヨガ教室YOGA PURE SOUL です。 先日のヨガクラスの後「頭が軽くなったーー!」と嬉しい声が✨ そうなんです。ヨガはストレッチとも違うしフィットネスでもないしい …

今日のヨガクラスで使用したもの

ご訪問ありがとうございます!所沢市小手指 初心者 ヨガ教室YOGA PURE SOUL です。 今日のヨガクラスで使用したものです。 ・ヨガマット・ヨガブロック2個・ヨガベルト・ブランケット・ボルスターの代わりのもの オ …

今日もご参加ありがとうございました

ご訪問ありがとうございます!所沢市小手指 初心者 ヨガ教室YOGA PURE SOUL です♪♪ 今日は雨の中のご参加ありがとうございました! 今月は「軸・集中」をテーマにして、レッスンをしてます。 力の方向を中心に集め …

アイアンガーヨガの練習をしてきました!

ご訪問頂きありがとうございます。所沢市小手指 初心者 ヨガ教室YOGA PURE SOUL です。 気持ち良い秋晴れが続きますね。 ↑先日ちょこっとお出かけした時の写真。 今日は近場のアイアンガーヨガ教室に行ってきました …

今日はUTLへ

ご訪問ありがとうございます。所沢市小手指 初心者 ヨガ教室YOGA PURE SOUL です! 最近は月1回、代々木にあるヨガスクールに通ってます。本日は仕事がお休みなので行って来ました! 行く途中にステキなオブジェが。 …

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