【ビギナークラス】
簡単な動作を分解しひとつずつゆっくりと行います。
ポーズ数も少なめで、今までのレッスンがキツイと感じた方・お久しぶりの方・身体に制限がある方におすすめです。
【ベーシッククラス】
今までと同じものになります。
※ご予約期限（それ以降はお受け出来かねます。)
初回体験ご希望の方…３日前まで
木曜オンライン…当日１時間前まで
土曜オンライン…前日２０時まで
※予定が変更になる場合があります。
【お知らせ】をご確認の上、ご予約ください。
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