所沢市小手指駅徒歩3分 初心者のためのやさしいヨガ教室です。カラダが硬くても大丈夫!少人数制でひとりひとり丁寧にヨガをお伝えしています。入間市、川越市でもヨガをお伝えしています。
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月別アーカイブ: 2018年11月

初めての整体

ご訪問ありがとうございます! 所沢市小手指 初心者 ヨガ教室 YOGA PURE SOUL です♡ 今日は生理なので、 午前中に予定してた「朝霞アシュタンガ」はお休みして、 溜まってた家事を〜^ ^ …といっても、掃除機 …

月経血コントロールヨガのWS行って来ました!

ご訪問ありがとうございます! 所沢市小手指 初心者 ヨガ教室 YOGA PURE SOUL です♡ 最近、このネタが多いですかねぇ〜^ ^ 「月経血コントロールヨガ」 動き自体がとても地味なので、頑張った感のないヨガです …

今年最後の月経血コントロールヨガ練習会

ご訪問ありがとうございます! 所沢市小手指 初心者 ヨガ教室 YOGA PURE SOUL です♡ 昨日の午後は、今年最後の「月経血コントロールヨガ」の練習会でした! 昨日はとても疲れてる状態でしたので、 今から思えば、 …

ユラユラする自分にオッケーを出す

ご訪問ありがとうございます! 所沢市小手指 初心者 ヨガ教室 YOGA PURE SOUL です♡ 今月のテーマ「自分の中心軸を見付けてみよう」です。 ユラユラしてもオッケーの、バランスポーズをメインにおこなってます。 …

ヨガベルト(ストラップ)を追加しました!

ご訪問ありがとうございます! 所沢市小手指 初心者 ヨガ教室 YOGA PURE SOUL です♡ 今月のテーマ「自分の中心軸を見付けてみよう!」です。 それに伴い、ヨガベルト(ストラップ)を追加で用意しました! 探すと …

朝霞アシュタンガヨガのランチ会に行って来ました!

ご訪問ありがとうございます! 所沢市小手指 初心者 ヨガ教室 YOGA PURE SOUL です♡ 先日はレッスン後に、朝霞アシュタンガヨガのランチ会に参加して来ました! アシュタンガが好きな方ばかりですので、話が尽きな …

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