ご訪問ありがとうございます！
所沢市小手指 初心者 ヨガ教室
YOGA PURE SOUL です♡
最近のYOGA PURE SOUL
ヨガラグが流行っているようです。
ヨガラグ、または、ヨガタオルと言われてますが、
これは、ヨガマットの上に、更に敷くものです。
私は使ってませんが、
敷くと、気兼ねなく自分の呼吸に集中出来るようです^ ^
特に、チャイルドポーズの時など、リラックスし易いようです。
皆さんが、少しずつでもヨガを深めようとしてくれてるのが嬉しい♡♡♡
このレッスンのために、ウェアを用意してくれたのかなぁ〜とか^ ^
あっ！この記事を読むと、
もしかしたら、ヨガラグがないとー！とか、
ウェアを用意しないとー！とか、
思う方もいらっしゃるかもしれません。
いえいえ。何も用意しなくても大丈夫です。
私は、着なくなった服をパジャマに回さずに、
ヨガウェアとして着ていました（笑）
ヨガを始めて、数年経ってから、ヨガウェアやグッズを購入しました。
特に気合い入れないで、今のそのままのあなたでいらして下さいね^ ^
いつでもお待ちしております。
