ご訪問ありがとうございます！
所沢市小手指 初心者 ヨガ教室
YOGA PURE SOUL です♡
先日は、お休みありがとうございました！
おかげさまで、中身の濃い〜！とても濃い〜！
時間を過ごしてきました^ ^
毎日の積み重ねが、経験に、そして自信に繋がっていきますねー！
ヨガは、それが見えやすい、わかり易いものだなと、改めて思います。
言い訳しないで「やる！」
ただ、それにつきますね。
私の師であるマキノカオリ先生が、屋久島に移住されて約半年？
それから私は家の練習をメインにしているのですが、
この日は久々に都内で指導して頂ける〜とのことで、
行って来ました！
そして、マキノカオリヨガカレッジ最終日でもあります。
なんなんでしょー！！
家の練習では1回も出来なかったことが、
短時間でスルッと出来た！
（具体的には、バックベンドから起きたり、スプタクルマーサナ、チャクラーサナ、ティッティバーサナ、あと一歩のバカーサナ。などです。）
カオリ先生、ほぼ私を見守ってるだけなんですよ。
一言ふたこと、アドバイスがあるだけなんですが、
スルッとラク〜にポーズが取れちゃいます。
これを家の練習で続けられれば問題ないですねぇ。
まぁ、上手く出来なかったとしても、次の目標が出来たということです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
カオリ先生、また2月に都内にいらっしゃるとのことで、
練習を見て頂けたらなぁ〜と思ってたら、
ヨガカレッジ同期のお友達が、ご自身が経営するスタジオにお誘いしてくれました！
その場で即決！
私も行きまーす（╹◡╹）♡
楽しみがまた増えました♡♡♡
（ヨガカレッジ最終日、本当は修了書があるのですが、デザインが決まらないとのことで、また後日だそうです。この、ゆる〜い感覚が大好き♡）
↓写真はティッティバーサナ（ホタルのポーズ）
顔が見えなくて良かった^ ^
