ご訪問ありがとうございます！
所沢市小手指 初心者 ヨガ教室
YOGA PURE SOUL です♡
今日も心地よい日です（╹◡╹）
風が気持ちよく、歩いてるだけでニヤニヤしてしまうので、
ヤバイ人になってるかも知れませんσ^_^;
今日はUTLでアイアンガーヨガを受けて来ました。
いつも池尻大橋でお世話になっている、ゆき先生のクラスです。
（UTLの回数券の有効期限が迫ってきてるので、焦って通ってますσ^_^;）
ゆき先生のクラスは、足や脚の使い方などの説明が何度も何度も入るので、
うっかりサボっちゃう私の身体にシッカリ効きます！
土踏まずのアーチ。とても大事ですよ〜^ ^
