ご訪問ありがとうございます！
所沢市小手指 初心者 ヨガ教室
YOGA PURE SOUL です♡
今日は地区体育祭に行って来ました！
まさかこんなに晴れるとは〜^ ^
運動会日和でした♡
私は、今年役員なので参加しないといけなかったのですが、（まぁ、私は参加すればオッケーな位置です）
すっごく楽しかった！
行って良かったー！
普段、ヨガを練習をしてると「人と競う」ということから離れていきます。
私がよくクラスでお話しさせていただいてることの１つに、
「人と比べない。比べている自分がいたとしても、それにジャッジはしない』
ヨガはあくまで、その状態を外側から見るということに重点を置きます。
外側から見た自分に対して、良いとか悪いとか、
そういう判断はしません。
そういう判断をする自分がいても、
「あー、そうなんだなぁ〜^ ^」
で、終わりです。
「気付いてみる」までの作業です。
それで、その自分も楽しんでみる♡♡
…とまぁ、こんな感じなのですが、
運動会は違います。
人と競って、優劣を決めます。
ヨガとは違う世界？？
(結局、対自分なので同じ？？）
でもそれも楽しかったぁ〜！
徒競走ではビリでしたが、それも楽しかったし、
走りたいと思って、それを実行出来た自分にも誇りを持てるし、
何より、結果がどうあれ、楽しめた自分って好きだなぁ〜と思う♡♡♡
明日の筋肉痛を覚悟しておきまーす（≧∇≦）
写真は、町会のおばさま方が参加者皆さんのために作ってくれたお弁当♡
これと、豚汁をごちそうになりました！うんまかった～～！
手作りっていいですね♡
ごちそうさまでした！
