ご訪問ありがとうございます！
所沢市小手指 初心者 ヨガ教室
YOGA PURE SOUL です♡

先日、YOGA PURE SOUL メンバーであるYさんから、
またまた手作りお菓子を頂きました！

ゆずマドレーヌです♡♡

これね、バッチリ私好みでした！
中はしっとり柔らかくて、表面は少し固め、
そして、柚子の風味がウマー！！

季節のものって、いいですよね。
季節もの…といえば、

ヨガでは、全てのものを 3つの性質 （ Guna（グナ）
で分けられると考えられています。
その3つのものは、サットヴァ、ラジャス、タマス。
ヨガでは、このサットヴァの状態が良いとされています。
季節の食べ物、新鮮な食べ物などは、このサットヴァの性質が多いとされていて、それを摂取することで、その性質を身体に取り込めると考えられています。
（肉や魚は、タマスにあたります。でも肉魚は大好きです♡）

その話は、また時間がある時に書いて行きますね^ ^
話は戻って。。。

中に入っている「柚子ジャム」は、
Yさん旦那様の、お母様の手作りだそうです！
お2人のステキな関係が詰まった、美味しいお菓子、ごちそうさまでした（≧∇≦）

ということで、
23日&24日に来て頂いた方への、ちょこっとプレゼントは、
「ゆずパウンドケーキ」に決定（≧∇≦）
楽しみにしていて下さいね♡