呼吸を整えてみよう!
2015年12月2日 ヨガのこと
ご訪問ありがとうございます! 所沢市小手指 初心者 ヨガ教室 YOGA PURE SOUL です♡ あっと言う間に12月ですね! 特に今月は、1年の中で最もバタバタっと過ごして、自分の呼吸のリズムが乱れやすいです。 そこ …
2015年12月2日 ヨガのこと
ご訪問ありがとうございます! 所沢市小手指 初心者 ヨガ教室 YOGA PURE SOUL です♡ あっと言う間に12月ですね! 特に今月は、1年の中で最もバタバタっと過ごして、自分の呼吸のリズムが乱れやすいです。 そこ …